2021年1月27日星期三
人生无常...
2021年1月11日星期一
今年的第一个坏消息...
前几天收到了2021年的第一个坏消息...
我的表舅舅突然间因为生病而撒手人寰了,
听到这消息真的吓了一跳。
虽然跟这位亲人久久才见一次面,
印象中他除了有哮喘之外;身体状况还算不错的...
万万没想到也是因为哮喘而夺走了他的性命,
结束了他短短四十几年的人生。
感叹人生真的很无常....生命无常...
有些卧病在床的人,却渡过了一年又一年;
反而那些作息规律,健健康康的人...
无端端突然猝死了,去年就看到很多这类型的新闻了。
人生苦短...也很无常,没有人会知道明天和意外哪一个先到来;
做好自己的人生计划,为家人未雨绸缪...很重要。
也好好地把握今生...珍惜当下,
不让自己留下任何的遗憾与麻烦给家人就够了。
表舅舅,一路好走....Rip....
2021年1月7日星期四
2021年的第二天...
新年后第二天写下来的文章,居然忘了post...
算了,只能今天post上去了。
今天是2021年的第二天....其实很喜欢每一年的第一天,
因为所有的事都好像restart过一样~一切重新再来~
当然最enjoy的还是做计划,虽然每次的执行力都很差...
但也希望自己可以慢慢去改进。
去年搬来了一个完全陌生的地方....
长这么大了还是第一次离开妈妈,到陌生的城市生活;
一开始真的很不习惯,头两个星期真的度日如年。
每晚只睡三四个小时就惊醒...一个人在家也感到害怕,
幸好在妈妈安抚之下;已经适应了这里的生活,
只是还是很怀念自己从小住到大的城市。
人总要向前看....新的尝试也是新的开始,
要努力~永远记住自己的梦想!
努力加油!
2020年12月31日星期四
告别2020年...
2020年的最后一天....一整年都没有写过部落格了,
因为这一整年我都迷迷糊糊地过;完全什么计划都没去执行过。
今年年头开始就突然来了一场病毒...杀了全世界人一个措手不及,
没有人想过这场病毒会造成严重的经济伤害和人命伤害;
深深的体会到什么是计划赶不上变化。
而自己今年的计划也彻底被打乱了...发生了很多不愉快的事情,
有些伤害也让自己钻进了牛角尖;感觉很压力,
不想再走出来了。
但也即将开始新的一年了....不想把不开心的事带到新的一年里,
今天把愤怒都化成文字;统统留在2020年吧~
今年不管什么恩怨情仇都全部放开吧....
只要健康的活下来就是上天给的最幸运的礼物了~
今年真的没有好好练习自己的文字....因为根本没有拿起书本来看过,
真的写到语赛了....新的一年要好好再努力练习了。
新的一年里....希望大家都身体健康,平安快乐~^^
2020年1月4日星期六
2020年的第四天
2019年12月30日星期一
2019年的最后一天...
不知不觉中已经在家无所思思地待了三年...
其实这一年也不像前两年那样颓废,
因为在新年后就开始发现自己的身形和体重大暴走;
胖得前所未有的,真的跟猪一样。
一直以来体重都不过65kg的我,
从来真的不知道自己的体重中可以去到75kg的巅峰...
新年后就下定决心把体重减下来;
慢慢地从散步到在家运动一些动作,
从一次一秒都撑不了的动作练得越来越熟练...
原来努力付出 真的会有回报的。
体重也在短短半年内从75掉回去65...
虽然65对我来说还是不健康水平,
但却意外发现有运动的65和没运动的65居然有很大的差别;
而且在网上也学习了不少关于饮食和营养方面的知识,
算是没白过的一年。
休息了这么久了...也浪费了三年的时间...
明年开始也不想再浪费时间下去了,
想去尝试一些自己一直以来都没尝试过的新事物;
也会去学习一些 完全没想过去学习的新东西,
学习自律...想让自己变得不一样...
至于是关于什么...就让自己先保密吧,
因为先让自己做到了才说出来。
其实一直都很想回到社会上工作...
已经和社会脱节了那么久,真的不知道自己时候还能适应?
也许不会再想这个问题了....
如果真的不能再适应的话,那就另寻出路吧...
我相信办法总会比问题多吧。
这一年的部落格真的是比前几年更加惨不忍睹....
明年开始会好好经营自己的部落格空间,
我文笔一向不好...口才就更加差劲...
部落格一直以来都是让自己发泄心情的空间;
所以明年开始希望好好经营自己的心情置放空间,
也很感谢一些部落格的网友留言支持我。
很感恩你们...在新的一年的我会继续加油,
希望网友们也一起加油~^^
2019年8月22日星期四
复诊后的报告
看了这么多年都没有这一次的期待感;为什么会有期待感?
是因为想知道这半年里自己改变了饮食习惯和养成了运动习惯,
究竟会为自己的健康带来了什么样的变化呢?
但其实自己的改变也不算太大...爱吃的我依然会吃垃圾食品,
只是从每一天吃减到一星期只吃一到两次;
糖果戒了、汽水蛋糕也少喝少吃了,
变成多吃蔬菜水果新鲜肉类的食物了。
小小的改变也会令健康起了小小的变化....
也是挺开心的。
上一篇文章说到医生说胆固醇偏高...
可是这次另一位医生却说其实我的胆固醇并不高,
上一次只是3.8而这次却是3.6;都算是正常水平。
糖尿高血压全部都没有...心脏方面也是很好的,
但红血球的浓度还是维持一样在19 20的;
唯一最大的变化就是体重了....从原本的75kg跌到了65.9kg,
这可是令我挺惊讶的!我是觉得自己可以减到68 69那样已经很不错了,
因为以我做运动的速度比起正常人来说真的是超级龟速的...
所以这样的成果真的令我感到意外的。
但也真的感觉很开心~觉得这些付出都没有白费的,
会更加努力加油的~^^
8月18日是我发生意外的一周年纪念...
这么快就一年过去了,虽然事情已经过了一年;
但身上的疤痕依然是存在的,还挺深刻的。
经历这一次的意外让我现在驾驶变得特别小心,
尤其是当自己载着别人的时候就更加紧张了;
免得连累到别人。